афрофизкультурa

21/3/2017
Мне жутко нравится ходить на новую для меня штуку - афрофизкультуру. Дело в том, что вот уже несколько лет я хожу на обычную физкультурку со штангой (со штангочкой, или по модному с баром), так после этих физкультурок ощущение, что на тебе воду возили, а потом ты пахал два поля, а потом еще картошку копал. (Я как-то пробовала и аэробику, и степ, но и мудрые люди отсоветовали, потому как я на таких прыжках только стремительно худею, да и самой как-то мне не очень. А качаться мне невыносимо скучно.)

А афро оказалось очень круто. Под впечатляющую ритмичную музыку мы жнем траву, раскачивам дерево, сеем, а потом пляшем для львов и носорогов и бьем в барабаны. После такого труда , в отличие от физкультуры с её картошкой, хочется прыгать и бить в барабаны еще несколько часов и вообще жизнь прекрасна. И ритм тренируется. Мне для свинга очень надо.

Проблема только, что со всеми этимо свингами и афрофизкультурками у меня начал уходить вес. Ужос. Заработанные непосильными трудами мышыцы (sic написано специально) тают на глазах. Что делать? Черт бы побрал мой стремительный метаболизм. Я уже и так до танца пью углеводную хрень, а после -- протеино-углеводную.
Так можно и исчезнуть скоро.

Оставить комментарий

Емейл не публикуется. Обязательные поля помечены символом *